środa, 23 czerwca 2021

FIT DESERY Z KILKU SKŁADNIKÓW - recenzja książki

 Całkiem niedawno wpadła w moje ręce książka Agnieszki Stolarczyk "Fit desery z kilku składników". 
Uwielbiam książki kulinarne, więc z chęcią wgłębiłam się w jej treść. 
W książce znajdziemy ponad 110 pomysłów na słodkie potrawy w wersji fit. Począwszy do śniadań, poprzez desery, przekąski, słodkości na zimno aż po ciasta z piekarnika. Proste, szybkie i słodkie przepisy bez użycia cukru. 
 

 

Każdy przepis opatrzony jest pięknym zdjęciem, dokładną recepturą, czasem wykonania, liczbą porcji, informacją o kaloryczności potrawy z dopiskiem czy potrawa jest wegańska, bez mleka, czy laktozy.
Przepisy na różne okazje i na co dzień. 
 

 


Książka "Fit desery z kilku składników" to nie tylko przepisy. Znajdziemy w niej również całkiem sporo ciekawostek jak i porad.
- jak skomponować zdrowy deser
- czym zastąpić cukier
- jaką mąkę wybrać
- co zamiast mleka 
I wiele innych. 
 

Książkę jak najbardziej polecam, jak już pisałam wyżej jest pięknie wydana, a zdjęcia obłędnie kuszące. Przepisy bardzo różnorodne, każdy znajdzie w niej coś dla siebie. Ja już znalazłam i chętnie poeksperymentuję z fit słodkościami w mojej kuchni. "Jak jeść zdrowo nie rezygnując ze słodyczy" - w niej znajdziecie odpowiedź. 

Tytuł  FIT DESERY z kilku składników
Autor  Agnieszka Stolarczyk
Wydawnictwo  ZNAK

3 komentarze:

  1. Książka idealna dla mnie i moich łasuchów :D

    OdpowiedzUsuń
  2. Coś dla mnie, uwielbiam proste fit desery :D

    OdpowiedzUsuń
  3. Bardzo ładnie wydana :) Na pewno skorzystałabym z niejednego przepisu :)

    OdpowiedzUsuń