JAK ODZYSKAĆ ZDROWIE PO COVID-19? - recenzja książki

Dziś zapraszam na recenzję książki Zbigniewa T.Nowaka "Jak odzyskać zdrowie po Covid-19?" Natura i nauka podpowiadają. 

Zbigniew T.Nowak, w swojej książce przekonuje, że wybrane zioła i produkty pszczele mogą naprawdę okazać się bezcenne w przywracaniu zdrowia i sił po Covid-19. To jedyny na rynku kompleksowy poradnik dla ozdrowieńców. 

Autor radzi jak poprzez umiejętne zastosowanie ziołolecznictwa i apiterapii, w oparciu o najnowsze osiągnięcia medycyny naturalnej pokonać skutki przebytej choroby, z którymi niejednokrotnie zmagają się "ozdrowieńcy"

- zespół przewlekłego zmęczenia i brak chęci do działania

- przewlekły stan zapalny w organizmie

- kłopoty z oddychaniem, duszność, płytki oddech, przewlekły kaszel, problemy z oddychaniem

- utrata węchu i smaku

- niewydolność serca, duszność wysiłkowa, przyśpieszona praca serca i nasilenie choroby wieńcowej

- kłopoty z koncentracją i pamięcią oraz tzw "mgła mózgowa"

- lęk, stany depresyjne, wahania nastroju i bezsenność

- ból stawów i głowy

Znajdziemy tu wiele receptur na specyfiki  z domowej apteczki. Przy każdym z nich autor dokładnie omawia każdy z nich. Dla kogo jest przeznaczony, na co pomaga, jak stosować, kiedy zauważymy pozytywne skutki działania, kiedy należy zachować ostrożność. Każdy przepis, jest opatrzony zdjęciem, recepturą i opisem wykonania. Przy każdym specyfiku znajdziemy także informację, czy jest on dostępny w aptece czy sklepie zielarskim i pod jaką nazwą go szukać.

"Jak odzyskać zdrowie po Covid-19?" to już  kolejna moja pozycja tego autora z Wydawnictwa Aromat Słowa. Tak jak i poprzednie, książka pięknie wydana, opatrzona mnóstwem naturalnych, przepięknych zdjęć, w twardej oprawie. Doskonale wypełnia moją biblioteczkę i chętnie po nią sięgam. Polecam każdemu i dla siebie i na prezent - jakże trafny w dzisiejszych czasach.

tytuł  JAK ODZYSKAĆ ZDROWIE PO COVID-19?
autor Zbigniew T. Nowak
wydawnictwo Aromat Słowa

ZIOŁA Z POLSKICH ŁĄK - recenzja książki.

Dziś zapraszam was na prezentację nowego wydania książki Zbigniewa T. Nowaka " Zioła z polskich łąk " Całkiem niedawno przy okazji recenzji książki " Apteka natury ma leki na wirusy " przedstawiałam Wam samego autora. Dziś zatem opowiem o książce, która niedawno trafiła w moje ręce. " Zioła z polskich łąk " to książka dzięki, której nauczymy się jak korzystać z dobrodziejstw natury. Na łąkach i pastwiskach występują rozmaite zioła, które dziś budzą podziw nowoczesnej medycyny. Można z nich pozyskiwać od wczesnej wiosny do późnej jesieni wartościowe leki niemal na wszystkie choroby i to zupełnie za darmo. Autor w swej książce pokazuje i uczy nas jak rozpoznawać rośliny lecznicze, kiedy je zbierać, jak suszyć i przetwarzać na domowe specyfiki służące naszemu zdrowiu.

Książka zawiera dokładny opis każdej rośliny, jej skład chemiczny i wskazówki na temat jej właściwości leczniczych, kto i kiedy powinien ją stosować, a kto raczej się powstrzymać.
Obok receptur na specyfiki służące bezpośrednio naszemu zdrowiu, znajdziemy też przepisy na mikstury służące naszemu ciału.

Autor w swej książce nie zapomniał również o kuchni. Dzieli się z nami przepisami, jak smacznie wykorzystać dobrobyt z łąki na naszych stołach. W każdym przepisie są dokładne wskazówki jak go przygotować, jaki z niego mamy pożytek dla zdrowia i z czym dana potrawa najlepiej smakuje.

Książka jest pięknie wydana, w twardej oprawie, opatrzona mnóstwem, pięknych naturalnych zdjęć.
Godna polecenia i ja ze swojej strony bardzo polecam. Doskonale urozmaici naszą biblioteczkę i już wiem, że często będę do niej wracać.

tytuł ZIOŁA Z POLSKICH ŁĄK
autor Zbigniew T. Nowak
wydawnictwo Aromat Słowa

APTEKA NATURY ma leki na wirusy - recenzja książki.

Dziś zapraszam na recenzję najnowszej książki Zbigniewa T. Nowaka  "Apteka natury ma leki na wirusy". Zbigniew T. Nowak to autor ponad 60 książek, w tym wielu bestsellerów, botanik, dziennikarz, ekspert w popularnym programie "Pytanie na śniadanie" Od wielu lat popularyzuje wiedzę z zakresu ziołolecznictwa, medycyny naturalnej i zdrowego odżywiania.
Swoją najnowszą książkę autor poświęcił naturalnemu zwalczaniu wirusów. Stworzył pierwszy tego typu poradnik poparty najnowszymi badaniami naukowymi. Temat bardzo na czasie  w dobie ostatnich wydarzeń na świecie, wzrastającego strachu przed zagrożeniem pandemią koronawirusa.
Poradnik zawiera najnowsze informacje na temat działania przeciwwirusowego roślin leczniczych tych ogólnie znanych i tych mniej.
Książka "Apteka natury ma leki na wirusy" podzielona jest na trzy działy. Pierwszy z nich uświadamia nam, że środki naturalne mogą konkurować ze znanymi lekami syntetycznymi w walce z wirusami. Drugi dział uczy nas jak wzmocnić swoją odporność, aby być gotowym do walki z wirusami. Pomocna może się tu okazać jeżówka purpurowa, popularny żeń-szeń, czy płatki owsiane.

W trzeciej części, najbardziej obszernej autor podaje przykłady naturalnych leków przeciwwirusowych. Znajdziemy tu zarówno przepisy na różnego rodzaju wyciągi, syropy, herbatki i inne mikstury. Jak i opis roślin ich gatunki, skład chemiczny. Sposób stosowania naturalnych specyfików i porady. A ponadto, co wydaje mi się najważniejsze, przy każdej omawianej roślinie jest informacja o przeciwwskazaniach odnośnie używania danego leku.

Książka pięknie wydana, opatrzona naturalnymi zdjęciami. Napisana w prosty, przyjemny dla oka sposób. Już wiem, że często będę do niej wracać. Sama bardzo cenię sobie naturalne preparaty i wykorzystuję je w swojej kuchni. Teraz jest akurat dobra pora na rozejrzenie się wokół siebie i nazbieranie darów z ogrodu czy lasu, aby cieszyć się nimi jesienią, czy zimą.

Książka godna polecenia i ja ją polecam. Warto wzbogacić swoją domową biblioteczkę, doskonała również na prezent dla bliskiej osoby.

tytuł APTEKA NATURY MA LEKI NA WIRUSY
autor Zbigniew T. Nowak
wydawnictwo Aromat Słowa